<?xml version="1.0" encoding="ISO-8859-1"?>

<!DOCTYPE rss PUBLIC "-//Netscape Communications//DTD RSS 0.91//EN"
 "http://my.netscape.com/publish/formats/rss-0.91.dtd">

<rss version="0.91">

<channel>
<title>قمر اراتن</title>
<link>http://ara10.com/moon/mag/</link>
<description>yoursite.com</description>
<language>ar</language>

<item>
<title>أين تصلى الفجر؟</title>
<link>http://ara10.com/moon/mag//modules.php?name=News&amp;file=article&amp;sid=1290</link>
<description>&lt;div&gt;كتبها هشام فهمى سرور&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;</description>
</item>

<item>
<title> بالشلال .. اجعلي حديقة منزلك تعزف سيمفونية متناغمة</title>
<link>http://ara10.com/moon/mag//modules.php?name=News&amp;file=article&amp;sid=1289</link>
<description>&lt;font face=&quot;Tahoma&quot; size=&quot;2&quot;&gt;&amp;nbsp;عزيزتي حواء .. بإمكنك تغيير مظهر حديقة منزلك لتكون انيقة هي الاخري ومن أهم الأشياء التى&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;img height=&quot;188&quot; src=&quot;../../tech/uploading/large480329.jpg&quot; width=&quot;250&quot; align=&quot;middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/font&gt;</description>
</item>

<item>
<title> اخيرا ً.. الحليب يحظى بشعبية كبيرة</title>
<link>http://ara10.com/moon/mag//modules.php?name=News&amp;file=article&amp;sid=1288</link>
<description>&lt;font face=&quot;Tahoma&quot; size=&quot;2&quot;&gt;&amp;nbsp;لندن: يتجه العالم الان الى تناول اللبن حيث بات يمثل شعبية كبيرة خاصة في جميع المواد الاستهلاكية بدءا من معجون الأسنان بطعم اللبن وصولاً إلي طعام الحيوان والحبوب الصحية. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;img height=&quot;192&quot; src=&quot;../../tech/uploading/hawahome_food10.jpg&quot; width=&quot;250&quot; align=&quot;middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/font&gt;</description>
</item>

<item>
<title> القهوة تقلل تدفق الدم للقلب أثناء الرياضة</title>
<link>http://ara10.com/moon/mag//modules.php?name=News&amp;file=article&amp;sid=1287</link>
<description>&lt;font face=&quot;Tahoma&quot; size=&quot;2&quot;&gt;&amp;nbsp;برلين : أكد باحثون ان تناول فنجانين من القهوة يقلل تدفق الدم الى القلب أثناء التمرينات الرياضية ويظهر ذلك بوضوح في المناطق المرتفعة عن &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;img height=&quot;375&quot; src=&quot;../../tech/uploading/990.jpg&quot; width=&quot;250&quot; align=&quot;middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/font&gt;</description>
</item>

<item>
<title> الخضر والفواكه تحمى قلبك من النوبات القلبية</title>
<link>http://ara10.com/moon/mag//modules.php?name=News&amp;file=article&amp;sid=1286</link>
<description>&lt;font face=&quot;Tahoma&quot; size=&quot;2&quot;&gt;&amp;nbsp;لندن: كشفت احدى الدراسات ان تناول أكثرمن خمس قطع من الخضر والفواكه يوميا يقلل من خطر النوبات القلبية.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;img height=&quot;208&quot; src=&quot;../../tech/uploading/739422.jpg&quot; width=&quot;250&quot; align=&quot;middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/font&gt;</description>
</item>

<item>
<title> الكيوى.. غذاء الرشيقات</title>
<link>http://ara10.com/moon/mag//modules.php?name=News&amp;file=article&amp;sid=1285</link>
<description>&lt;font face=&quot;Tahoma&quot; size=&quot;2&quot;&gt;&amp;nbsp;فاكهة الكيوي من الفواكه اللذيذة والخفيفة حيث تعرف باسم عنب الصين فهى غنية جدا بفيتامين C حيث تحتوي ثمرة الواحدة على ما بين 200 إلى 300 ملجم لكل مئة جرام،&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;img height=&quot;188&quot; src=&quot;../../tech/uploading/large163.jpg&quot; width=&quot;250&quot; align=&quot;middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/font&gt;</description>
</item>

<item>
<title> البخاخات آمنة لطفلك المصاب بالربو</title>
<link>http://ara10.com/moon/mag//modules.php?name=News&amp;file=article&amp;sid=1284</link>
<description>&lt;font face=&quot;Tahoma&quot; size=&quot;2&quot;&gt;&amp;nbsp;عزيزتي الأم .. إذا كان طفلك مصاب بأزمة صدرية ، عليكِ استخدام البخاخات لمدة 6 اسابيع ،أو كما يصف لكِ الطبيب وليس هناك خطورة من استخدامها بالجرعة والكمية الصحيحة حسب توصيات الطبيب المعالج ،وصحيح ان&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;img height=&quot;250&quot; src=&quot;../../tech/uploading/large43420.jpg&quot; width=&quot;250&quot; align=&quot;middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/font&gt;</description>
</item>

<item>
<title> بأشياء عديمة القيمة .. جددى منزلك ببساطة</title>
<link>http://ara10.com/moon/mag//modules.php?name=News&amp;file=article&amp;sid=1283</link>
<description>&lt;font face=&quot;Tahoma&quot; size=&quot;2&quot;&gt;&amp;nbsp;تزخر بيوتنا بأشياء كثيرة عديمة القيمة كالجرائد التي تسبب قلق لربة المنزل ، لذلك سوف نقدم لكِ طريقة مبتكرة للاستفادة من ورق الجرائد بشكل فني جميل لتصنعي سلة معلقة من ورق الجرائد. &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;الأدوات &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;img height=&quot;250&quot; src=&quot;../../tech/uploading/large478710.jpg&quot; width=&quot;250&quot; align=&quot;middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/font&gt;</description>
</item>

<item>
<title> لاتجرى حسبة بعد الاستيقاظ من النوم !!</title>
<link>http://ara10.com/moon/mag//modules.php?name=News&amp;file=article&amp;sid=1282</link>
<description>&lt;font face=&quot;Tahoma&quot; size=&quot;2&quot;&gt;&amp;nbsp;واشنطن: اكدت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين يستيقظون بعد 8 ساعات من النوم الطبيعي، يشعرون بضعف في مهارات التفكير والذاكرة أكثر مما يحرمون من النوم لأكثر من 24 ساعة.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;img height=&quot;188&quot; src=&quot;../../tech/uploading/kjii.jpg&quot; width=&quot;250&quot; align=&quot;middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/font&gt;</description>
</item>

<item>
<title> البصل الأخضر غني بفيتامين &quot;أ&quot;</title>
<link>http://ara10.com/moon/mag//modules.php?name=News&amp;file=article&amp;sid=1281</link>
<description>&lt;font face=&quot;Tahoma&quot; size=&quot;2&quot;&gt;&amp;nbsp;الخرطوم : أجمع مجموعة من العلماء أن&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;img height=&quot;188&quot; src=&quot;../../tech/uploading/large40.jpg&quot; width=&quot;250&quot; align=&quot;middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/font&gt;</description>
</item>

</channel>
</rss>